［コーラが女性の骨粗鬆症リスクを上昇］

（HealthDay News　2006年10月６日）


コーラは女性の骨にはあまり甘くないようだ。
米医学誌「American Journal of Clinical Nutrition」10月号掲載の研究で、
コーラが女性の骨粗鬆症リスクを上昇させることが明らかになった。


米タフツ大学（マサチューセッツ州）疫学・栄養評価プログラム部長の
Katherine Tucker氏らは、フラミンガム骨粗鬆症研究の参加者約2,500人
（平均約60歳）のデータを収集し、股関節の異なる３部位と脊椎の骨ミネラル
密度を検討した。
参加した女性の炭酸飲料摂取量は週平均５杯で、うち４杯がコーラだった。

検討の結果、女性では年齢、閉経、カルシウムやビタミンDの総摂取量、
喫煙、飲酒にかかわらず、コーラ摂取が股関節３カ所すべての骨密度を低下
させていることが明らかになった。
毎日摂取する女性の骨密度は、摂取しない女性より４％低かった。

男性では骨密度とコーラ摂取に関連性は認められなかった。

ダイエットコーラでも同様な影響が認められたが、カフェイン抜きのコーラ
では影響は弱かった。


Tucker氏は、骨密度への影響の原因はカフェインにありそうだが、カフェイン
抜きのコーラでも影響は生じるとしている。

別の原因としては、コーラに含有される「リン酸」の影響が考えられている。
「リン酸」には、酸中和のためカルシウムを骨から吸出する作用がある。


米マウントサイナイ医科大学（ニューヨーク）マウントサイナイ骨プログラム
責任者のMone Zaidi博士は、女性はカフェイン摂取量を制限すべきだと
いう。
「カフェインはカルシウムの吸収を阻害し、骨形成低下の要因になる。特に
骨密度がピークに達していない若い女性では、コーラの多量摂取により、同じ
年代の女性と同レベルの骨形成ができないため、後年、閉経期でのマイナス
要因として働く」と警告している。

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